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多年以來，每夜一闔上眼，
就是無止盡的驚擾恐慌，
我厭惡這種無法控制的困境，
更憎恨自己對一切無能為力。
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來自前世的記憶，究竟是詛咒還是祝福？
承認那是自己的一部分，生命經驗的養分澱積，
感謝所有發生皆成就今生的平安順遂，自信光彩。
當不再抗拒，當虛心接納，
你不需要的便已悄然釋放，
同意它離去，不再如影隨形。
[2015.11.20催眠工作日記]
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